Atitudes que podem mudar o seu dia

Atitudes que podem mudar o seu dia

Atitudes que podem mudar o seu dia

Hoje vamos falar de algumas atitudes que, se você tomar, com certeza irão mudar o rumo do seu dia.

Aliás, já deixo claro que essas atitudes devem ser tomadas todos os dias, de preferência pela manhã. Isso porque, nossas emoções se renovam a cada manhã, então, não adianta praticar essas dicas apenas um dia, é necessário ser constante.

Tudo que se refere ao comportamento humano precisa ser frequentemente renovado, pois acumulamos diferentes emoções ao decorrer do dia e precisamos aprender a lidar com elas para, no outro dia, conseguirmos aprender algo com aquele acontecimento.

Bom, mas chega de papo e vamos as dicas de hoje. Tenho certeza que você vai gostar e espero que realmente mudo o seu dia.

Primeira atitude: esqueça o que passou!

A primeira atitude talvez seja a mais difícil. Não é nada fácil deixar o que passou para trás.

Porém, também posso dizer que ela é de extrema importância, na verdade, a mais importante.

Talvez, no dia anterior você tenha passado por uma situação complicado, tenha ficado triste ou chateado… pois é, esqueça!

É preciso deixar no passado o que pertence ao passado, mesmo que esse passado seja apenas um “ontem”.

Nada do que passou pode ser refeito, afinal não é possível voltar no tempo, então deixe o que passou para trás e aproveite o novo dia que está surgindo.

Segunda atitude: viva cada momento

Atitudes que podem mudar o seu dia

Atitudes que podem mudar o seu dia

Além de esquecer o passado, é preciso viver o hoje, sem ficar fixado no futuro.

Muitas pessoas costumam pensar tanto no futuro que se esquecem que precisam viver o presente.

Vida cada momento com intensidade. Aproveite as coisas boas que a vida, na verdade que Deus, lhe oferece.

Cada momento do seu dia é especial. Cada um carrega uma emoção e desperta um sentimento, dê valor a isso!

Ainda que sejam pequenos momentos, por exemplo:

Vai trabalhar? Faça o seu melhor para que aquele dia seja o mais produtivo possível.

Vai buscar os filhos na escola? Vá com toda a alegria, por que um dia eles não precisaram mais disso.

Vai fazer o almoço? Faça a melhor comida que você pode e aproveite para saborear um prato delicioso, afinal você merece!

Viu? Não é difícil viver um dia de cada vez e um momento de cada vez…

Terceira atitude: compartilhe experiências

Fez um almoço gostoso? Conte para todo mundo!

Por que? Porque você merece!

Compartilhe os bons momentos com seus amigos, mesmo que esses “bons momentos” sejam simples.

Se você mostrar que valoriza cada instante de sua vida, as pessoas ao seu redor vão notar sua felicidade e fazer o mesmo, então um irá contagiar o outro com pequenas alegrias, assim formamos uma rede de felicidades simples e diária.

Não há nada mais gostoso do que compartilhar a alegria com quem se ama.

Essa é uma prática diária que deveria ser mais valorizada por todos.

Se prestarmos atenção, veremos que costumamos valorizar demais as coisas ruins que nos atingem durante o dia, como por exemplo, perder o ônibus, brigar com alguém…

Mas, quando se trata de um sorriso bonito que recebemos, não damos tanto valor. Pelo menos não externamente.

Pra que isso? Não é muito melhor viver de uma forma que, o simples raiar do dia, já seja motivo para pular de alegria?

Então, vamos assimilar isso e claro, compartilhar!

Quarta atitude: seja produtivo

Atitudes que podem mudar o seu dia

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Não sei o que você faz o dia todo, mas sei que o seu dia, assim como o meu, tem 24 horas.

Dentro dessas 24 horas, quanto tempo realmente é produtivo?

Nossa quarta atitude nos faz pensar se estamos realmente extraindo o máximo de nós.

Faça com que seu dia seja produtivo, organizado e que ao final dele você possa se orgulhar do resultado.

Compre uma agenda e, assim que acordar, liste o que vai fazer no decorrer do dia. Quando chegar a noite, veja se conseguiu fazer tudo e se a resposta for positiva, comemore!

Claro, não exagere! Se é possível fazer apenas 2 coisas, faça apenas 2 coisas. Nada de virar a noite tentando terminar as tarefas, isso vai te desgastar.

E pense que listar atitudes não é restrito apenas ao trabalho.

O seu DIA precisa ser produtivo e isso não se refere apenas ás horas trabalhadas.

Coloque na sua listinha, por exemplo, dar “bom dia” para o porteiro do prédio ou até mesmo a um desconhecido.

Você pode colocar como meta, oferecer ajuda a alguém na rua.

Até mesmo, fazer uma pesquisa na internet de algo curioso que vai, no mínimo, te deixar mais alegre.

Experimente, isso realmente vai mudar sua visão de produtividade.

Quinta atitude: descanse

Depois de um dia tão proveitoso, nada melhor do que relaxar. Mas, relaxar mesmo, de verdade, sem deixar com que sua mente continue trabalhando e você mal consiga dormir.

O dia está acabando e outra já vai nascer. Aproveite esse momento de transição para relaxar a mente, se alegrar por ter conseguido mudar o rumo do seu dia e colher os frutos de atitudes que deram certo.

Descansar não é só deixar na cama e dormir. É muito mais do que isso. É mandar uma mensagem ao seu consciente dizendo: valeu a pena!

Neste momento, assista seu programa favorito na tv, ligue o rádio na estação que toca suas músicas favoritas, converse com sua esposa ou se marido, enfim… descanse.

Sexta atitude: agradeça

Se passaram 24 horas, você já fez muitas coisas, nada melhor do que agradecer por cada uma delas.

Agradeça a sua esposa/marido pelo almoço delicioso, agradeça ao seu amigo por lhe dar atenção, agradeça a professora da escola dos seus filhos pôr os ajudar e se desenvolver…

Parece loucura, mas isso vai, não somente fazer o seu dia melhor, como também alegrar o dia de outra pessoa.

E principalmente, agradeça a Deus por mais um dia em que Ele permitiu que você vivesse e se alegrasse.

Ele é o provedor de todas as coisas, sem Ele nada seriamos.

Então, aproveite as últimas horas do seu dia para meditar em sua Palavra e lhe mostrar que com Ele tudo vale a pena.

Espero que tenha gostado das dicas de hoje e coloque todas em prática para ver a mudança em seu viver.

Aproveite e me conte aqui nos comentários o que achou, ok?

Um beijo no seu coração, do jardineiro sonhador!

Adilson Silva
Um Jardinheiro sonhador que decidiu mudar o rumo da sua vida ao mesmo tempo em que também muda a vida de outros mostrando como ter uma vida equilibrada e apaixonante.

2 comments on “Atitudes que podem mudar o seu dia”

    1. Adilson Silva Adilson Silva disse:

      Obrigado Mauro. Abraços

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